Pain de poisson sauce fromage blanc

Liste des ingrédients

600 g filet de poisson cru frais ou surgelé (ex : colin, saumon), ou du thon au naturel en conserve
4 oeufs
1 petite boite de concentré de tomate
1 fromage blanc
1 c à c de graines de coriandre
1 c à c d’aneth et du persil
1 c à s d’huile d’olive

Préparation de la recette

Emiettez le poisson finement
Battre les 4 oeufs avec le concentré de tomates et le fromage blanc
Hachez le persil
Mélangez les herbes aromatiques, le poisson avec les oeufs battus
Versez dans un moule à cake préalablement huilé et fariné
Enfournez 30 à 40 min, th. 6 (180°C)

nutritionniste vesoul Pain de poisson sauce fromage blanc

Retour sur les recettes

Anne Roussey

2024-03-26

Très pro et très à l'écoute,, accueillante vous pouvez y aller sans complexe.

Cédric Guenot

2024-03-21

Excellente nutritionniste. Je recommande vivement. Attentive et attentionnée madame Parietti aide vraiment bien au « bien manger » sans se priver.

Sèverine Chaumont

2024-03-17

Madame Parietti, est très professionnelle. Elle a beaucoup d'expérience. Elle est très rassurante.

Fanny Coppey

2024-03-16

Une professionnelle à l'écoute et bienveillante que je recommande en toute confiance.

Geoffrey JEUDY

Personne a l écoute de très bon conseils et surtout des résultats merci

Micheline GIL

2023-12-12

J'ai consulté cette praticienne sur conseil de mon médecin traitant suite à des problèmes digestifs. Une vraie professionnelle qui maîtrise ce sujet ????. Elle est très solaire et on peut facilement échanger. Résultats en 15 jours seulement mes symptômes ce sont considérablement améliorés, merci ????. Pour ne rien gâcher le cabinet est très accueillant. Je recommande.

chloe larippe

2023-09-11

Mme Parietti est une professionnelle très à l’écoute et sans jugements. Grâce à elle j’ai pu réapprendre à manger avec plaisir. Au bout de quelques rendez vous je me sent plus sereine avec mon approche de l’alimentation et de mon corps. J’ai d’ailleurs grâce à ces conseils commencé à perdre du poids de façon sereine et durable. Je vous la recommande vivement.

christine dechambenoit

2023-04-21

Madame Parietti est très à l écoute, c est une professionnelle qui donne des conseils pertinents, elle a su bien cerner mes attentes. Je la recommande vivement.

marie KAZAKOVA

2023-04-12

Très beaux échanges avec Isabelle Parietti et une approche de l’alimentation intuitive qui fonctionne. Si on est réceptive et impliquée, cela porte ses fruits. J’ai perdu 5kg sans privation et sans aucune difficulté ! Je recommande !

Julie Weinberger

2023-02-20

Prise en charge parfaite. A l'écoute avec une bonne adaptation à mon profil et mon but qui est de très loin d'être un objectif de perte ou prise de poids. Je recommande cette professionnelle pleine de bienveillance et de belles qualités.

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